Taller Coaching Grupal
Taller presencial de 2 horas.
Herramientas de Coaching para tu desarrollo personal.
Herramientas de Coaching para tu desarrollo personal.
Ideal para ti si ...
- Tienes inquietud por saber más de tí mism@
- Hay algo en tu vida que no consigues desbloquear
- Algún objetivo se te resiste
- Quieres saber porqué algunas relaciones funcionan y otras no
- Te apasiona el desarrollo personal
Objetivos del taller
El principal objetivo de este taller es contribuir a tu autoconocimiento y a tu desarrollo personal. Para ello, nos serviremos de las herramientas que usamos en nuestras sesiones de Coaching que te ayudarán a ver y entender aspectos de ti mism@ que habían pasado desapercibidos.
El enfoque didáctico de este taller también pretende enseñar de una forma muy directa y fácil cómo las decisiones que tomamos están más influenciadas por las condiciones internas (creencias, valores, etc.) que por factores externos del entorno (social, familiar, laboral, etc.)
En la parte práctica del taller, aprenderemos a identificar para qué se repiten ciertas situaciones que no nos gustan (con las parejas, con la familia, etc.), cómo se mantiene el bloqueo y cómo salir de ahí.
De forma voluntaria, algún/a participante podrá hacer ejercicios de «revisión» de la historia propia y la familiar, con la ayuda del formador, como ejemplo de caso práctico.
El objetivo es encontrar aquel «ángulo muerto» que no veíamos, ese «nunca lo había visto así, y siempre lo tuve delante».
Entonces, somos más conscientes de nuestras conductas y decisiones, devolviéndonos las riendas la propia vida.
PUNTOS A TRABAJAR
- La historia familiar y su influencia.
- El error de las interpretaciones y la reacción emocional.
- El triángulo dramático en las relaciones.
- La toma de conciencia.
- El cambio de percepción
- Rendición: la apertura a la nueva realidad.
Los coaches
Somos Silvia y Raimon, tus coaches, y nos encantará echarte un cable en lo que necesites.
Silvia Ortega
Diplomada en Relaciones Laborales (UPF).
Titulada en Coaching (Essential Institute).
Formada en Técnicas de Comunicación y en Análisis Transaccional (CEP Eric Berne).
Psicóloga y psicoterapeuta en formación.
Raimon Cantavella
Estudiante de Ciencias Biomédicas y Psicología (UB).
Formado en Bioneuroemoción® y Máster en Programación Neurolingüística (Enric Corbera Institute).
Formado en improvisación teatral (ITC Impro Training Center).
Formado en técnicas de voz y respiración (Jon del Vas)
Medidas anti-COVID en nuestros cursos:
- Gel hidroalcohólico
- Mascarilla (opcional)
- Desinfección de superficies
Taller coaching para la vida diaria
